Wie du dein richtiges Wandertempo findest
Zu schnell, zu langsam – es kann gar nicht so einfach sein, das perfekte Wandertempo zu finden. Dabei ist das richtige Tempo absolut entscheidend für …
Lust auf Wandern?
Zu schnell, zu langsam – es kann gar nicht so einfach sein, das perfekte Wandertempo zu finden. Dabei ist das richtige Tempo absolut entscheidend für …
Du glaubst, du weißt wie du richtig Schuhe bindest? Das mag sein, jedoch weißt du sicherlich nicht, wie du deine Wanderschuhe so bindest, dass sie …
Wenn du in der Höhe unterwegs bist, kann es dir ganz schnell passieren, dass du von der Höhenkrankheit betroffen bist. Egal wie fit du bist, …
Die erste große Trekkingreise, monatelange Vorbereitung und steigende Vorfreude. Du bist wahrscheinlich schon fleißig am packen deines Rucksacks und wirst bemerken, dass dieser viel zu …
Das Bergwandern gesund ist, ist nicht erst seit heute bekannt. Da Berwanderungen sich fast immer über einen längeren Zeitraum hinziehen, wird es den Ausdauersportarten zugerechnet. …
Das oberste Gebot: Ruhe bewahren und nicht die Nerven verlieren! Eine genaue Überlegung und sichere Handlungsweise entscheiden nach einem Unfall oft über Leben und Tod …
Gewitter kündigen sich meist schon im Voraus durch Wetterzeichen an. Drückende Schwüle, Windstille und Wolkenballungen sind typsische Anzeichen eines nahenden Gewitters. Mit dem Wettersturz setzt …
Es geht schneller als du denkst und egal wie sicher du dir deines Weges bist, es kann auch dir passieren: Beim Wandern verlaufen. Oft ist …
In Zeiten von Klimawandel und Mikroplastik in unseren Ozeanen sollte wir alle auf unseren Fußabdruck in der Welt achten. Jeder kann seinen Beitrag leisten und …
Gesundheitliche Probleme, Übergewicht, oder einfach nur ein neu entdecktes Hobby. Es gibt viele Gründe, warum Menschen mit dem Wandern anfangen. Einige Dinge kann und sollte …